.svg){kind=small}
Beschrijving
Nederlandse vertaling van Teune van der Wildt gemaakt met de zegen van R. Sharath Jois.
Dit handboek bevat een korte inleiding tot het achtvoudige pad van yoga, een woordje uitleg bij de oefenmethode, mantra’s en een beschrijving van de Ashtanga Primary Serie inclusief foto’s van de houdingen en vinyasa telling.
Een musthave voor elke Ashtanga yoga beoefenaar !
