.svg){kind=small}
NIEUW !!! 👉 DE YOGASTEE ONLINE
Jouw yoga platform met handige maandkalender & groeiende video bibliotheek🧘♀️
YOGA
Yoga is not for the flexible,
it’s for the willing.
Een sterk en lenig lichaam, meer energie, zelfvertrouwen en rust in je hoofd. Yoga als tool voor een gezond en gelukkig leven.
Stretch your body, mind and soul !
Van rustige tot actieve yogavormen, voor ieder wat wils op ons uurrooster.
Kom een keertje langs voor een les en ontdek zelf wat yoga voor jou kan betekenen!
YOGA STIJLEN
Ashtanga Yoga
👉 Half Primary Series
Actieve yogastijl met een vaste serie van yogahoudingen (75 minuten).
Ashtanga Yoga
👉 Mysore Style
Actieve yogastijl met een vaste serie van yogahoudingen.
Je oefent op je eigen tempo, adem en niveau. Een privéles met 1 op 1 aandacht, maar dan in een groepsetting.
De yogateacher volgt je practice, corrigeert waar nodig en helpt je verdiepen in de houdingen.
Gentle Yoga
Gentle Yoga is een combinatie van actievere yoga afgewisseld met houdingen die gericht zijn op ontspanning.
Yin Yoga
Heel rustige spierontspannende yogavorm met diepe stretchen en focus op ademhaling.
Yoga Nidra
(maandag 20u15 – 1 keer / maand)
Diepe ontspanningstechniek voor lichaam en geest die liggend wordt uitgevoerd.
START TO YOGA
Start to Ashtanga Yoga
(nieuwe data coming soon)
Hou je van een actievere yogastijl ?
Maak dan kennis met Ashtanga Yoga in deze korte startersreeks voor beginners.
Elke week bouwen we verder op.
Ga voor fitter, sterker en gezonder met Ashtanga Yoga !
WORKSHOPS
Workshops
Regelmatig organiseren we in de yogastee leuke workshops of speciale lessen.
Neem zeker een kijkje en verwen jezelf met een extraatje !
Onze workshops worden zowel door mezelf als door externe facilitators gegeven.
PRIVE YOGA
Privé Yoga
Privé yoga op jouw maat 👇
Vrijgezellenfeest, teambuilding, Small Group Yoga of een toffe activiteit met vrienden.
Zeer aangename en professionele aanpak en bovendien heb je met Tina een top lerares.
Het voelt meteen als thuiskomen.
Ook online heel leuk om lessen te volgen.
Echt een aanrader! Ik ben alvast helemaal fan en zen.
Zo blij dat de Yogastee bestaat!
Fijn gevarieerd aanbod en elke les straalt uit dat het OK is om je eigen grenzen op te zoeken.
En dankje Tina om steeds heerlijk stralend en met de nodige rust ons door de les te loodsen ! Ik kijk altijd uit naar mijn lesjes!
En extraatjes kan je ook verwachten. Op mijn vrijgezellen stond ze plots met mijn vriendinnen in mijn tuin voor een ochtendlesje, helemaal op maat om de dag mooi te starten. Hoe fijn was dat!
Enkele jaren geleden kwam ik als volstrekte yoga-leek de Yogastee binnengewandeld.
Tina’s lessen gaven me zoveel uitdaging, voldoening, plezier én RUST dat ik nu vele andere sporten achterwege gelaten heb om me meer te focussen op wat ik graag wíl doen (yoga) en niet wat ik denk te moéten doen (elke dag gym’en en lopen).
De Vinyasa-lessen zijn intensief maar geven me ook de nodige rust.
Ik hou van de manier waarop Tina discipline maar ook plezier en vertier in de lessen brengt.
Iedereen is welkom en kan zich niet anders dan welkom voelen in eender welke les van deze topgriet. Namasté!
PRIJZEN GROEPSLESSEN
Veelgestelde vragen
Eerste keer, hoe schrijf ik me in?
Je schrijft in via ons uurrooster op de website of via onze handige MOMOYOGA app.
Persoonlijke account aanmaken, beurten aankopen, lessen boeken, easy as that !
Na het registreren van je persoonlijk account krijg je een welkomstmail om je account te activeren. Daarna kan je beurten aankopen en lessen boeken.
Wat moet ik meebrengen?
Onze yogastudio is volledig ingericht met kwalitatieve yogamatten, bolsters, meditatiekussens, yogablokken, dekentjes, etc.
Je mag uiteraard ook je persoonlijke spullen meebrengen. Dit is uiteraard hygiënischer.
Draag comfortabele/sportieve kledij waarin je gemakkelijk kan bewegen.
Yoga doen we op, fris gewassen, blote voetjes.
Voorzie voor de rustige lessen zoals Yin Yoga eventueel een trui en sokken.
Water en Yogi Tea zijn gratis beschikbaar in de studio. Pak weg!
Mag ik eten voor de les?
Eet bij voorkeur een lichte maaltijd 2 uur voor aanvang van de les.
Een volle maag kan heel onprettig voelen tijdens de yogahoudingen.
Kan ik naar de les komen met een blessure of tijdens mijn zwangerschap?
Ja, maar vermeld voor aanvang van de les blessures, aandachtspunten, zwangerschap (je mag me hierover ook bellen of mailen zodat we dit discreet kunnen bespreken).
Vraag ook op voorhand advies bij je behandelende arts.
Luister altijd naar je lichaam en respecteer je grenzen. Yoga is geen wedstrijd. Wees lief voor jezelf.
Wat zijn de afspraken in de yogazaal?
De lessen starten stipt.
De deur is 10 minuutjes op voorhand open zodat je je rustig kan installeren.
We respecteren de stilte en rust in de yogazaal. Wil je iets zeggen, doe het kort en met gedemte stem.
Gelieve gsm geluid en trilfunctie uit te schakelen.
Hoe kan ik betalen in de yogastee?
Bij het online aankopen van je beurten op onze website of in de Momoyoga app dien je dadelijk online te betalen.
Moet ik op voorhand inschrijven?
Ja, het is verplicht om op voorhand je lessen te reserveren.
Dit kan tot op de allerlaatste moment zolang er plaats vrij is.
Je kan je lessen annuleren tot 24 uur voor aanvang van de les. Daarna wordt de les sowieso in rekening gebracht. Gelieve sowieso uit te schrijven als je niet aanwezig kan zijn, ookal is je beurt verloren.
Bij onvoldoende deelnemers kan de les geannuleerd worden. Je wordt hiervan per mail of telefonisch bericht op de hoogte gebracht. Zorg dus dat je persoonlijk account volledig en up to date is ingevuld.
Wat als de les volzet is?
Als de les volzet is kan je inschrijven op de wachtlijst.
Vanaf het moment dat er iemand uitschijft, wordt jij automatisch ingeschreven in de les. Je wordt hiervan per mail op de hoogte gebracht.
Kan ik mijn les nog annuleren als ik al ben ingeschreven?
Je kan je lessen annuleren tot 24 uur voor aanvang van de les. Daarna wordt de les sowieso in rekening gebracht. Gelieve hier rekening mee te houden. Hier worden GEEN uitzonderingen op gemaakt.
Welke lessen kan ik volgen met mijn beurtenkaart?
Alle wekelijkse reguliere groepslessen kan je boeken met je beurtenkaart.
Workshops, startersreeksen etc. moeten afzonderlijk worden aangekocht.
Mag ik mijn beurtenkaart delen met iemand?
Een beurtenkaart is persoonsgebonden.
Je beurtenkaart kan je dus niet delen met je vriendin, familie, etc. en is niet inwisselbaar voor geld.
Kan de geldigheidstermijn van mijn beurtenkaart verlengd worden?
Nee.
Alle beurtenkaarten zijn 6 maanden geldig en worden onder geen enkele omstandigheden verlengd.
Gelieve hier rekening mee te houden bij het kiezen van je beurtenkaart.
Is de yogastee geopend in de schoolvakanties?
Over het algemeen blijft de studio gedeeltelijk geopend tijdens de langere schoolvakanties.
Dit alles wordt tijdig gecommuniceerd via ons uurrooster.
Is de yogastee geopend op een feestdag?
Soms wel, soms niet 🙂
Als de yogastee geopend is op een feestdag is het gebruikelijk dat de avondlessen verschoven worden naar de ochtend.
Dit wordt tijdig gecommuniceerd via ons uurrooster.
Zijn er schommelingen in het wekelijkse uurrooster?
Zelden.
De yogastee heeft uiteraard het recht om wijzigingen in de kalender door te voeren.
Dit wordt tijdig gecommuniceerd via ons uurrooster.
Worden er soms last minute lessen geannuleerd?
Bij onvoldoende deelnemers, ziekte van de docent of onvoorziene/uitzonderlijke omstandigheden kan de les last minute geannuleerd worden. Dit gebeurt zelden.
Je wordt hiervan per mail (of in geval van nood per sms/telefoon) op de hoogte gebracht.
Zorg er dus voor dat je persoonlijke account volledig en up to date is ingevuld.