Ashtanga Yoga, een vaste serie houdingen, een actieve yogastijl. Mijn tool voor een gelukkig en gezond leven!
Ik merk echter dat heel wat yogi’s schrik hebben van deze actieve vorm van yoga. Te zwaar, te moeilijk, niet sterk genoeg, niet lenig genoeg, … Enfin, 100 excuses om toch maar niet te proberen.
Ashtanga Yoga kan nochtans perfect door iedereen beoefend worden. Elke houding kan je aanpassen aan jouw niveau en verder verdiepen na verloop van tijd.
En net daarom speciaal voor jullie dit 5-wekelijkse yogaprogramma!
1 gratis groepsles naar keuze na afloop van het programma
1 maand gratis toegang tot onze online video bibliotheek (meer dan 40 lessen, verschillende yogastijlen).
if you show up.
Na dit 5-weken yogaprogramma heb je een goede basis en kan je de verschillende houdingen op een veilige manier en op jouw niveau uitvoeren.
Je bent in staat om zelfstandig je serie af te werken en op die manier ook een fijne home practice op te bouwen.
Je kan vol zelfvertrouwen instromen in een reguliere les.
Contact
Voor wie?
Hou je van een actievere yogastijl en niet vies van een beetje zweet?
Beginner of er even tussenuit geweest?
Ervaring met yoga maar wil je je yoga practice verder verdiepen?
Schrijf je dan snel in!
Zondag 24/09, 1/10, 8/10, 15/10 en 22/10
9u00 – 10u15
€135,00
Uitverkocht
Veelgestelde vragen
Algemene FAQ
Lees HIER onze Veelgestelde Vragen voor alle algemene info betreffende de yogalessen !
De yogastee is een yoga studio met een grote variatie aan lessen.
Tina is een super fijne docent die rekening houdt met de mogelijkheden van alle leden en ervoor zorgt dat je je onmiddellijk thuis voelt.
De Start To Ashtanga reeks is een grote aanrader!
Karen
De reeks Start to Ashtanga was voor mij een fijne kennismaking met yoga.
De oefeningen werden goed opgebouwd, met zeker ook aandacht voor beginnende yogi.
Ik wandelde elke zondag weer ontspannen, vrolijk en vol positieve vibes naar buiten!
Ruth
Ik vond de reeks heel waardevol!
Je begeleiding was super en het was een toffe groep!
Katja
Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze site en onze service te optimaliseren.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.